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Vaga de frio: cuidados a ter
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Tempo frio exige cuidados com a Saúde | 2010-12-16 |
Perante a vaga de frio prevista para os próximos dias a DGS recomenda que sejam tomadas as seguintes precauções:- Verificar a manutenção dos equipamentos utilizados para aquecimento antes de os utilizar e limpar a chaminé da lareira;
- Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correcta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde. Desta forma evitará a ocorrência de acidentes por monóxido de carbono que podem ser causa de morte;
- Não utilizar equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores (habitação, café, restaurante);
- Antes de se deitar ou sair de casa certifique-se de que apagou ou desligou os equipamentos de aquecimento, de forma a evitar fogos ou intoxicações;
- Tenha especial atenção com os idosos e crianças para evitar queimaduras.
 Os mais vulneráveis ao frio são:- Crianças;
- Idosos;
- Doentes crónicos, principalmente com problemas respiratórios, cardio-vasculares ou anemias;
- Os sem-abrigo;
- Pessoas cuja habitação tenha mau isolamento térmico.
Proteja-se: - Use várias camadas de roupa adequadas à temperatura ambiente;
- Proteja as extremidades do corpo (use luvas, gorro, meias quentes e cachecol);
- Ingira bebidas e alimentos quentes mas evite bebidas alcoólicas, com cafeína e não fume.
Para mais informação consulte as recomendações neste site ou ligue para a Linha Saúde 24 (808 24 24 24). |
2 comentários:
como e que tiraram a roda dos alimentos do 6º0.
que pouca vergonha.
era a melhor coisa que tava aqui
Para quem deixou aqui o comentário anterior, a roda não foi retirada, apenas passou para os posts mais antigos e por isso só irá aparecer se se clicar do lado esquerdo no mês em que foi adicionada a mensagem ou no canto inferior esquerdo onde diz mensagens antigas.
Está lá tudo!!!
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