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Palestra "Comer Bem, Para Viver Mais e Melhor"

16:49 | Etiquetas:


                           Palestra "Comer Bem, Para Viver Mais e Melhor"

O projeto de Educação para a Saúde organizou a palestra ""Comer Bem, Para Viver Mais e Melhor", integrada nas comemorações do Dia Mundial da Alimentação,  dinamizada pelas Enfermeiras Carla Giro e Paula Friães, contando-se igualmente com a presença da delegada de saúde, Drª Rosa Freitas da UCC MontijoAlcochete.
A palestra realizou-se no dia 17 de Outubro de 2011, na biblioteca da EB D. Pedro Varela, e envolveu quatro turmas: 6º E, 6º I, 6º K e 5º H.
Durante a atividade foram abordados, uma vez mais, os princípios contidos na Roda dos Alimentos e fornecidos conselhos práticos, com o objetivo de promover uma alimentação racional, isto é,uma alimentação completa, equilibrada e variada, adequada à faixa etária das nossas turmas.
Durante esta semana foi também distribuída uma Carta aos Pais/Encarregados de Educação da escola sede, elaborada pela equipa de saúde escolar da UCC MontijoAlcochete, com conselhos sobre alimentação saudável e regras de alimentação em família, iniciativa que mereceu elogios da Associação de Pais da referida escola

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Dia Mundial da Alimentação

03:15 | Etiquetas:


Ao longo da Semana, organizadas pela  Educação para a Saúde, em articulação com a Área Disciplinar de Ciências da Natureza e a Biblioteca Escolar, realizaram-se diversas actividades para sensibilizar os mais novos para a importância de uma alimentação saudável e equilibrada.
Uma das iniciativas foi esta exposição de trabalhos, elaborados por alunos de Ciências da Natureza de sexto ano, alusivos à Roda dos Alimentos, "representação gráfica criada em Portugal em 1977, no âmbito da Campanha de Educação Alimentar "Saber comer é saber viver", que ajuda a escolher e combinar os alimentos que deverão fazer parte da alimentação diária".

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Agradecimento - Dádiva de Sangue

06:31 |

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Sindroma Hemolítico Urémico

07:00 | Etiquetas:



                       SINDROMA HEMOLÍTICO URÉMICO (SHU)


Conforme tem sido noticiado, alguns países europeus notificaram o aumento inesperado do número de casos de uma patologia denominada Sindrome Hemolítico Urémico como complicação de gastroenterite aguda (que pode incluir, além de cólicas abdominais, diarreia sanguinolenta, febre moderada e vómitos) provocada por infeção bacteriana a E. coli produtora de toxina entero-hemorrágica.
Em todos os casos detectados constatou-se a existência de uma história de viagem ao Norte da Alemanha.
As autoridades alemãs admitem como fonte provável do surto a ingestão de alimentos crus, nomeadamente salada, tomate, pepinos, etc, contaminados pela citada bactéria, podendo também transmitir-se directamente de pessoa a pessoa.
 O período de incubação varia de 3 a 8 dias.





 Recomendações da Direcção Geral de Saúde 

A regra geral de cumprimento das medidas habituais de higiene pessoal e alimentar é a melhor forma de prevenção contra as infecções transmitidas pelos alimentos:
• Lavar cuidadosamente a fruta e os vegetais,
• Prevenir a contaminação cruzada, não utilizando os mesmos utensílios para diferentes alimentos (facas, garfos, tábuas de cozinha, etc.);
• Separar os alimentos em preparação dos alimentos cozinhados;
• Lavar as mãos antes e após a preparação de alimentos e entre a preparação de alimentos diferentes.
• Os viajantes chegados a Portugal oriundos da Alemanha que apresentarem um quadro de gastroenterite aguda (que pode incluir, além de cólicas abdominais, diarreia sanguinolenta, febre moderada e vómitos) devem procurar cuidados médicos, referindo a condição de viajante na última semana; 

                                                                                                              in Direcção Geral de Saúde

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4ª Dádiva de Sangue

02:38 | Etiquetas:

O Projecto de Educação para a Saúde
em articulação com a área disciplinar de EMRC
 estão a organizar a 4ª dádiva de sangue,
                                                                       a realizar no . 
dia 20 de Maio das 15:30H às 19:00, refeitório da EB D. Pedro Varela

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Dia Mundial da Floresta e Dia da Árvore, 21 de Março

07:54 |

A comemoração oficial do Dia da Árvore teve lugar pela primeira vez no estado norte-americano do Nebraska, em 1872. John Stirling Morton conseguiu induzir toda a população a consagrar um dia no ano à plantação ordenada de diversas árvores para resolver o problema da escassez de material lenhoso.

A Festa da Árvore rapidamente se expandiu a quase todos os países do mundo, e em Portugal comemorou-se pela primeira vez a 9 de Março de 1913.

Em 1971 e na sequência de uma proposta da Confederação Europeia de Agricultores, que mereceu o melhor acolhimento da FAO (Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura), foi estabelecido o Dia Florestal Mundial com o objectivo de sensibilizar as populações para a importância da floresta na manutenção da vida na Terra.

Em 21 de Março de 1972 - início da Primavera no Hemisfério Norte - foi comemorado o primeiro DIA MUNDIAL DA FLORESTA em vários países, entre os quais Portugal.

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Dia Mundial do Rim

10:03 | Etiquetas:

             
 ”Proteja os seus rins, salve o seu coração”




A segunda quinta-feira de Março de cada ano, foi proclamada pela Comunidade Nefrológica Internacional, Dia Mundial do Rim, com o objectivo de mobilizar a opinião pública para o grave problema de saúde, que é a doença renal crónica.
A doença renal crónica, muitas vezes silenciosa e associada à obesidade, à diabetes e à hipertensão, requer consultas médicas regulares e adopção de estilos de vida saudáveis: exercício físico diário, redução do sal e alimentação completa, equilibrada e variada.
A Sociedade Portuguesa de Nefrologia comemora esta data, 10 de Março de 2011, lançando a Campanha "Proteja os seus rins, salve o seu coração”, que visa alertar os cidadãos para a relação entre a doença renal e os  problemas cardiovasculares, dado que o doente renal apresenta dez vezes mais probabilidade de morrer por enfarte do miocárdio.
Será também lançado o Manual Português de Hemodiálise, referência nacional no apoio aos técnicos que
exercem a sua actividade na área da doença renal. 
São inúmeras as entidades que comemoram esta efeméride, entre as quais a Associação Portuguesa de
Insuficientes Renais, cuja  iniciativa desenvolve-se no Forum  Montijo, para informação e prevenção destas
doenças.

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